آری شاد بودن را باید انتخاب کنید حتیچیزهایی جزیی مثل شکلات، دیدن فیلمی که دوست دارید و حتی ملافه های نو و.. می توانند شادی بیافریند اما شون آچر نویسنده کتاب قبل از شادی ،کلیدهای پنهان برای افزایش شادی و خوشحالی و پیگیری تغییرات مثبت را مشخص کرده است :
4- شادی را می توانید بخرید!!!
تعجب نکنید ،بله درست است البته بستگی دارد چطور پول خرج کنید!!! تجربه نشان میدهد، پول خرج کردن ( مثل مسافرت رفتن ) بیشتر از چیزهای دیگر مثل ( کفش های پاشنه بلند جدید ) در ایجاد شادی های دراز مدت نقش دارد.
آچر می گوید تحقیق دیگری نشان میدهد که صرف کردن وقت و پول در کارهای گروهی مثل جمع کردن دوستان و محبت به آنها یا خرید برای دوستان و مادرتان بطور قابل توجهی شادی را زیاد می کند.