کد خبر: 79735651
تاریخ انتشار: جمعه 05 آذر 1395
خانه » سایت های خبری » آکا ایران - ورزشی » ورزش شدید باعث زایمان زودرس نمی شود
نسخه چاپی
ارسال به دوستان

به گزارش چی 24 به نقل از آکا ایران - ورزشی:

,ورزش بارداری, ورزش شدید, ورزش و بارداری,[categoriy]

ورزش شدید باعث زایمان زودرس نمی شود

ورزش بارداری, ورزش شدید, ورزش و بارداری, بارداری و ورزش, ورزشکاران حرفه ای, زنان ورزشکار, ورزش شدید و حرفه ای, ارتباط ورزش با مدت زمان بارداری

آکاایران: ورزش شدید باعث زایمان زودرس نمی شود

آکاایران ورزش تاثیری بر طول مدت بارداری ندارد‎

 

به گزارش آکاایران نتایج انجام شده توسط محققان IOC نشان داده است که ورزش شدید باعث افزایش طول مدت بارداری یا زایمان زودرس نمی شود.

 

بررسی ها نشان داده است که ورزش تاثیری بر طول مدت بارداری ندارد. نتایج این بررسی ها در مجله پزشکی ورزش منتشر شده است. این مطالعات بر روی ورزشکاران حرفه ای انجام شده است تا ارتباط ورزش با مدت زمان بارداری مشخص شود.

 

پیش از این، این تصور وجود داشت که ورزش شدید و حرفه ای باعث کمتر رسیدن خون به جنین و رشد ناقص او می شود و حتی ممکن است باعث زایمان زودرس شود.

 

ورزش شدید ممکن است که ضربان قلب چنین را افزایش دهد اما این مسئله موقت است و ضربان قلب جنین به حالت عادی بازمی گردد.

 

به ورزشکاران حرفه ای پیشنهاد شده است که در سه ماه ابتدایی بارداری میزان شدت تمرین های خود را کم کنند.

 

همچنین بررسی ها نشان داده است زنانی که به طور مرتب ورزش می کنند زایمان راحت تری دارند و احتمال اضافه وزن و کاهش بیش از حد وزن در نوزاد آن ها کمتر است. ضمنا زنان ورزشکار کمتر نیاز به سزارین برای زایمان پیدا می کنند.

 

آموزش بدنسازی و پرورش اندام - ایسنا

 

برچسب ها
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
طراحی پرتال خبری، توسط پارس نوین